Mein Angebot

Methoden : Sessions : Konditionen : Räumlichkeiten |

Individuelle Herangehensweisen - bedürfniorientierte Methoden

Educate. EmBODY. Empower!

Im Herzen Altonas öffne ich die Türen zu einem save space, der speziell dafür geschaffen wurde, Dich auf Deiner Reise zur Selbsterkundung zu unterstützen – immer mit dem Ziel, Authentizität, Selbstakzeptanz und persönliche Entfaltung zu fördern.

Pleasure Education

Konsensarbeit*

Somatische Gesprächsführung

Körper-, Genital-, Anal- Exploration

Körper-, Genital-, Anal-Massagen

Selbstliebe Mentoring

Körper-, Genital-, Anal-Mapping

Squirt Session

Masturbations Mentoring

Körper-, Genital-, Anal-Meditation

Narbenarbeit

Vorträge

Egal, ob Einzelsession oder Prozessbegleitung

Konditionen

Dich erwartet hier ein sicherer, unterstützender Raum, in dem du die Freiheit hast, alle Facetten deiner Sexualität und Körperlichkeit zu erforschen.

So läufts ab.

Aufbau

Eine Session beinhaltet grundsätzlich 4 Phasen.

Vorgespräch
Körperarbeit
Integration
Nachgespräch

Begleitungsangebote

Was ist dein Anliegen?

Erstgespräch KOSTENLOS
30 Minuten persönlich I telefonisch I online
Mapping *
Vulva* I Genital I Anal I Körper I Pleasure I Stimme
Wir widmen uns je einem Bereich. Lern deine Anatomie neu kennen.
Massage *
Vulva* I Genital I Anal I Körper
Sinnliche Entspannung & Erforschung.
Meditation *
Vulva* I Genital I Anal
Spüre tief in deine Empfindungen hinein.
Exploration *
Vulva* I Genital I Anal I Körper I Narben
Die vielleicht spannendste Schatzsuche.
Sessions ab 2 Personen *
Du möchtest mit einer weiteren Person forschen? Sprich mich an!
Narbenarbeit 20 ,- €
Narben erzählen Geschichten. Die Story kannst du mitbestimmen!
Nach einer 20 minütigen warmen Ölpackung mit reinem Bio-Rizinusöl massiere ich deine Narbe(n). Dauer ca. 1 Std.
7 Tage Selbstliebe Empowerment 50,- €
Kann Sexological Bodywork dich in deiner Selbstliebe unterstützen?
Identifiziere Muster und entdecke neue.
30 Tage Bodywise Revolution 150,- €
Bewusst verkörperte Selbstliebe. Feier deine Solo Love.
Revolutioniere deine Masturbation und werde selbst deine beste Liebhaber:in!
Zahl was Du kannst unbezahlbar
Alle Preise verstehen sich als Basis, damit ich meine Materialkosten und die Raummiete decken kann. Es ist mir ein Anliegen sichere Explorationsräume so zugänglich wie möglich zu gestalten. Du hast nicht so viel Geld? Kontaktier mich, wir finden eine Lösung!
Du hast Lust ander Menschen zu empowern? Mehr bezahlen ist erlaubt und freut mich sehr. Deine Spende geht zu 100 % und ohne Abzüge in meine Soli-Sessions.

*vulvaähnliche Strukturen.

Preispolitik

Zugänglichkeit ist mir ein Anliegen.

Solidarität

Sprich mich an, wenn dein finanzieller Rahmen begrenzt ist. Wir finden eine Lösung!

Mini

Einkommen < 850€

40,- €

Midi

Einkommen < 850€ – 1500€

60,- €

Regulär

Einkommen < 1500€

80,- €

Zahl was du kannst

Nach Selbsteinschätzung. 
Ich verlange keine Nachweise

xx €

Ablauf einer Session

Session

In meinen Sesions stehen deine persönlichen Wünsche, Bedürfnisse und Ziele im Mittelpunkt.

Sie dauert in der Regel 1,5 h -3 h

In diesem Zeitraum finden sowohl Gespräche als auch hauptsächlich Körperarbeit statt.

Vor- und Nachgespräch gehören immer dazu.

Ich bringe eine Vielzahl an Methoden mit und Du Deine Themen. Gemeinsam besprechen wir, was du dir wünschst und was dich interessiert.

Neben Gespräch und Körperarbeit gibt es auch eine Nachspürzeit von 15 Minuten, in der du dich ausruhen kannst.

Somatisches Lernen braucht Integration.

Bildung rund um Sexualität, Intimität und gesunde, erfüllende Beziehungen liegt mir am Herzen.

Humor und Empathie sind dabei meine Kompassnadeln.

(Entdecke & gestalte DEINE sinnliche Freiheit!)

Mehr als Worte

Hands on

Es geht um Dich und dein Lernen!



Sie sind Dein Lernraum und bieten die Möglichkeit, Erfahrungen direkt über den Körper zu erleben – somatisch zu lernen.

Die Berührungsübungen reichen von sanften, einfühlsamen Berührungen bis hin zu tiefer gehenden Techniken.

Du bist jederzeit selbstbestimmt.

Es erwartet Dich ein respektvoller, einfühlsamer und absichtsloser Raum, in dem Du Deine eigene Sexualität und Körperlichkeit in Deinem Tempo erforschen kannst.

Du kannst Dich mit Forscher:innengeist deiner Anatomie widmen, dich deinen Wünschen zuwenden, frei explorieren oder lernen deine körperlichen Reaktionen und/oder Grenzen zu erforschen und verstehen lernen.

 Du bist die Expert:in deiner Lust und deines Körpers!

Worte & Workshops

Hands off

Sessions können ohne direkte Berühungen und vollständig bekleidet stattfinden.

Die Sessions können ohne direkten Kontakt und vollständig bekleidet stattfinden.

Selbstbestimmt und jederzeit flexibel entscheidest du, wie viel Nähe dir gut tut.

Workshops

Einvernehmliches und achtsames Berühren und Berührt werden kann spielerisch erlernt werden.

Hier findet kollektives Lernen und ein offener, authentischer Austausch statt, der sich nicht von gesellschaftlichen Normen, konservativen Tabus oder binären Weltvorstellungen ausbremsen lassen.

Ihr habt Lust, gemeinsam selbstbestimmte Sexualität zu erkunden? Schenke dir und deinen Liebsten Menschen Impulse für den Sex den ihr wollt und gesunde Beziehungen. 

Zum Geburtstag, zur Hochzeit oder zur Scheidung?

Junggesell:innenabschied mal anders?
Warum nicht mit Sexologischer Körperarbeit?

 

Modelle

Pakete

Hier siehst du verschiedene Modelle, die ich dir während meiner Zertifizierung anbieten kann. Schau dir an, was am besten zu dir passt und kontaktiere mich.

Individuelle Modelle sind  möglich.

Erstgespräch
online : telefonisch : vor Ort
Horizont
Klingt cool, du weißt aber nicht, ob das passt? Finde es heraus!

Dauer:
min. 30 Min. – max. 1,5 Std.

Für alle, die ihren Blick auf Körper, Sexualität und Sinnlichkeit erweitern möchten.

Was ist drin?

Ausführliches Gespräch
Fragen klären
Möglichkeiten u. Herausforderungen identifizieren
optional mit Körperarbeit
Ein unverbindlicher Einstieg, um Perspektiven zu erweitern und Sexualität, sowie körperliche Selbtwahrnehmung zu entdecken.
kostenlos
1 Session
vor Ort oder online
Entdeckung
Lust den erste Schritt in eine persönliche Entdeckungsreise zu machen?

Dauer:
min. 1,5 Std. Körperarbeit

Für diejenigen, die bereit sind, eine tiefgehende Entdeckungsreise zu beginnen.

Was ist drin?

Persönliche Exploration durch geleitete Übungen und Methoden nach individuellen Wünschen. Ein intensives Erlebnis, um neue Impulse zu erhalten und sich selbst explorativ näher zu kommen.
20 ,-€*
5 Sessions
vor Ort
Brücke
Du möchtest deine Themen langfristig und prozessorientiert bewegen?

Dauer:
je mind. 90 Min. - max. 3 Std.

Ideal für Menschen, die eine kontinuierliche Entwicklung ihrer Sinnlichkeit wünschen.

Was ist drin?

Individuelle, fortlaufende Sessions über einen längeren Zeitraum. Ein tieferes Verständnis der eigenen Sexualität und Sinnlichkeit.
Die Brücke bietet Raum für intensivere und spezifischere Arbeit an persönlichen Themen und Zielen.
Besonders wertvoll für diejenigen, die bereit sind, sich auf einen längeren Prozess einzulassen.
161,- €*

Wissenswertes

Infos

Idealerweise umfasst unsere Zusammenarbeit 3 bis 10 Sitzungen oder mehr.

Die gemeinsame Arbeit ist in der Regel prozessorientiert und erstreckt sich über einen längeren Zeitraum, um Veränderungen und persönliches Wachstum effektiv zu unterstützen.

Dies ermöglicht eine vertiefte Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen und Zielen.

Da somatische Lernen mit dem Körper eine Integrationsphasen erfordert, empfehle ich eine Begleitung über einen längeren Zeitraum (ca. 3 bis 6 Monate oder länger)

Natürlich kannst Du auch Einzelsessions buchen!

Hier wird nicht bewertet, wer du bist oder wen du liebst.

Individuelle Themen sind willkommen.​

Wie wir zusammenarbeiten und was dich erwartet, findest du hier.

Meine Rolle als Practitionerin

Als Sexological Bodyworkerin ist es meine Aufgabe, einen professionellen Raum zu schaffen, in dem du deine Sexualität und deinen Körper erforschen und deine Sinnlichkeit entwickeln kannst.

Ich bringe meine Präsenz, mein Wissen, und meinen Erfahrungsschatz rund um Sexualität und Anatomie ein, um dich zu unterstützen.

Auf Wunsch agiere ich als Coach für deine intime Persönlichkeitsentwicklung, indem ich Anregungen gebe, wertvolles Wissen teile und gezielte Übungen anleite.

Ich arbeite ressourcenorientiert und traumasensibel.

Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle.
Es passiert nichts was du nicht möchtest!
Gemeinsam besprechen wir die Inhalte und Ziele unserer Arbeit, damit sie deinen individuellen Bedürfnissen entsprechen.

Während einer Session bleibe ich IMMER bekleidet. Während einer Sitzung bleibe ich IMMER bekleidet. Berührungen finden ausschließlich einseitig von mir zu dir und mit meinen Händen statt.

Es findet keine intime Interaktion oder wechselseitiges Üben mit mir statt.



Als Klient:in stehst Du im Mittelpunkt unserer Arbeit. Hier geht um dein individuellen Bedürfnisse, dein Lernen, deine Entwicklung.

Du hast Lust auf Veränderung und Wachstum in Bezug auf deine Sexualität und deinen Körper? 

Du kannst von mir erwarten, dass ich dich achtsamen Fragen, Übungen und Beratung unterstütze.

Durch dein aktives Mitwirken, hast du die Möglichkeit, dich intensiv mit deinen eigenen Wünschen und Grenzen und Empfindungen auseinanderzusetzen.

Du bestimmst, wie tief du in die Erforschung deiner Sexualität und deines Körpers eintauchen möchtest.

Wenn Du Übungspartner:Innen mitbringen möchtest, sprich mich gerne an.

In unserer Zusammenarbeit geht es um deine Reise der Selbstentdeckung und darum dein sinnlich-bewusstes Wachstum zu fördern. 

Ich begleite Dich dabei, Deinen (selbst)bewussten, selbstbejahenden und selbstbejahenden Umgang mit Intimität, Sinnlichkeit und Sexualität zu kultivieren..

Hier findest Du einen respektvollen, einfühlsamen und sicheren Raum dafür.

Eingangsgespräch

Wir beginnen jede Session mit einem Gespräch, in dem wir dein individuelles Ziel klären.

Wir legen die Rahmenbedingungen fest z.B. Wie wir miteinander kommunizieren wollen, oder welche Form von Körperarbeit wir integrieren. Selbstverständlich hast du die Möglichkeit, mir deine Erwartungen, Wünsche, Tabus, Ängste und eventuelle Bedenken mit mir zu teilen. 

Ich begegne dir hier in einer von mir bedingungslos akzeptierenden Atmosphäre der Offenheit und des Vertrauens.

Zusammen definieren wir, was du aus der Session mitnehmen möchtest.

Nach dem Gespräch beginnen wir mit einer Körperwahrnehmungsübung, die dazu dient, deine Verbindung zu deinem eigenen Körper zu fördern. Das könnte zum Beispiel ein Bodyscan sein oder eine Atemübung, bei der du lernst, bewusst zu atmen und dich auf deine Körperempfindungen zu konzentrieren.

Vielleicht weißt du genau, was du in diesem Moment brauchst, vielleicht aber auch nicht. Das spielt keine Rolle. Du entscheidest, wo es lang geht.

Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dich selbst achtsam wahrzunehmen.

Pleasure als politischer Akt

Wenn du die Finanzierung von solidarischen Sexological Bodywork Sessions unterstützen möchtest hast du hier die Möglichkeit.

Ich bringe viele Methoden mit

Methoden die du hier erleben kannst

Körper-, Genital-, Anal-Mapping

Squirt Session

Masturbations Mentoring

Körper-, Genital-, Anal-Meditation

Narbenarbeit

Vorträge

Pleasure Education

Konsensarbeit*

Somatische Gesprächsführung

Körper-, Genital-, Anal- Exploration

Körper-, Genital-, Anal-Massagen

Selbstliebe Mentoring

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