Mein Angebot
...körperorientierte Sexualberatung |
Dein safe(r) space für Körper & Sexualität
Sexological Bodywork für Frauen & TINA* Personen
Dich erwartet ein unterstützender Raum, in dem du die Freiheit hast, ein tiefes Verständnis für alle Facetten deiner Sexualität und Körperlichkeit zu entwickeln – und wie du sie voll ausleben kannst.
berührende Sessions
KÖRPER
ARBEIT
findet
optional
hands-on statt.
Es geht um Dich und dein Lernen!
Du bist die
Expert*in deines Körpers!
Du bist jederzeit selbstbestimmt!
Hands On
Sessions sind Dein Lernraum und bieten die Möglichkeit, Erfahrungen direkt über den Körper zu erleben – somatisch zu lernen.
Die Berührungen reichen von sanften, einfühlsamen Berührungen bis hin zu tiefergehenden Techniken.
Sessions können ohne direkte Berühungen und vollständig bekleidet stattfinden.
Selbstbestimmt und jederzeit flexibel entscheidest du, wie viel Nähe dir gut tut.
So läuft's ab.
AUFBAU
Eine Session beinhaltet grundsätzlich 4 Phasen.
VOR
GESPRÄCH
Vor- und Nachgespräch gehören immer dazu.
Ich bringe eine Vielzahl an Methoden mit und Du Deine Themen.
mehr dazu
Gemeinsam besprechen wir, was du dir wünschst und was dich interessiert.
Wir besprechen Deine Ziele und Bedürfnisse & klären offene Fragen zur Methode Sexological Bodywork
Neben Gespräch und Körperarbeit gibt es auch eine Nachspürzeit von 15 Minuten, in der du das Erlebte in Ruhe integrieren kannst.
Somatisches Lernen braucht Integration.
1:1 BODYWORK SESSIONS
Immer mit dem Ziel, Authentizität, Selbstakzeptanz und persönliche Entfaltung zu fördern.
A happy fucking life!
Starte deine BODYWISE REVOLUTION!
20 Min.
Klingt cool, du weißt aber nicht, ob das passt?Finde es heraus!
Was ist drin?
Unverbindliches Kennenlernen2 Std.
Lust den ersten Schritt in deine persönliche Entdeckungsreise zu machen?Was ist drin?
Einführung in die Methodemit Fokus auf deine individuellen Bedürfnisse
mind. 90 Min. somatische Körperarbeit
1 Std.
Ideal für Menschen, die ihren Narben aufmerksamkeit schenken wollen!Was ist drin?
Bio -Öl-KurNarben Mapping
Wo soll's hingehen?
MÖGLICHKEITEN
Wir widmen uns je einem Bereich. Lern deine Anatomie neu kennen.
Erkunde jede Zone deines Körpers - und lerne, was dich wirklich anspricht.
Deine vielleicht spannendste Schatzsuche.
weitere Möglichkeiten
Sinnliche Entspannung & Erforschung.
Spüre tief in deine Empfindungen hinein. Tauche tief in dich selbst ein - erfahre, wie Berührung neue Dimensionen der Selbstwahrnehmung öffnen kann.
Nach einer 20 minütigen warmen Ölpackung mit reinem Bio-Rizinusöl massiere ich deine Narbe(n). Dauer ca. 1 Std.
Ich helfe dir gerne dabei dich zu orientieren.
Ich arbeite mit (Spiel-)Paaren, Polykülen und Freund*innenschaften jeglicher Konstellation.
Identifiziere Muster und entdecke neue.
Selbstliebe I Masturbation & erotische Fantasien I Erotisches Embodiment
Revolutioniere deine Masturbation und werde selbst deine beste Liebhaber*in!
Liebevoll erarbeitete somatische Übungen erwarten dich in einem exklusiven Online Zugang, dabei wirst du 30 Tage von mir als Mentorin begleitet. Mehr zu meinen Mentorings
hier:
*vulvaähnliche Strukturen.
Solidarität
Sprich mich an, wenn dein finanzieller Rahmen begrenzt ist.
Wir finden eine Lösung!
*PREISPOLITIK
Zugänglichkeit ist mir ein Anliegen.
Regulär
120 Minuten
80,- €
Darf’s ein bisschen mehr sein?
+ 30 Minuten
40,- €
Zahl was du kannst!
Ich biete solidarische Preise für Menschen mit geringem Einkommen.
,- €
Nach Selbsteinschätzung.
Ich verlange keine Nachweise
DAUER
ca. 1,5 Std. – 3 Std.
mehr erfahren
In diesem Zeitraum finden sowohl Gespräche & hauptsächlich Körperarbeit statt.
Idealerweise umfasst unsere Zusammenarbeit
3 bis 10 Sitzungen oder mehr.
Da somatische Lernen mit dem Körper Integrationsphasen erfordert, empfehle ich eine Begleitung über einen längeren Zeitraum
(ca. 3 bis 6 Monate oder länger).
Natürlich kannst Du auch jederzeit Einzelsessions buchen!
Es ist DEINE Zeit!
In meinen Sesions stehen deine persönlichen Wünsche, Bedürfnisse und Ziele im Mittelpunkt.
Preispolitik
mehr erfahren
Es ist mir eine Herzensangelegenheit sichere(re) Explorationsräume so zugänglich wie möglich zu gestalten.
Du hast nicht so viel Geld? Kontaktier mich,
wir finden eine Lösung!
Du hast Lust andere Menschen zu empowern?
Mehr bezahlen ist erlaubt und freut mich sehr. Deine Spende geht zu 100 % und ohne Abzüge in meine
Soli-Sessions.
Hier wird nicht bewertet, wer du bist oder wen du liebst.
Individuelle Themen sind willkommen.
Wie wir zusammenarbeiten und was dich erwartet, findest du hier.
Meine Rolle als Practitionerin
Als Sexological Bodyworkerin ist es meine Aufgabe, einen professionellen Raum zu schaffen, in dem du deine Sexualität und deinen Körper erforschen und deine Sinnlichkeit entwickeln kannst.
Ich bringe meine Präsenz, mein Wissen, und meinen Erfahrungsschatz rund um Sexualität und Anatomie ein, um dich zu unterstützen.
Auf Wunsch agiere ich als Coach für deine intime Persönlichkeitsentwicklung, indem ich Anregungen gebe, wertvolles Wissen teile und gezielte Übungen anleite.
Ich arbeite ressourcenorientiert und traumasensibel.
Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden stehen an erster Stelle.
Es passiert nichts was du nicht möchtest!
Gemeinsam besprechen wir die Inhalte und Ziele unserer Arbeit, damit sie deinen individuellen Bedürfnissen entsprechen.
Während einer Session bleibe ich IMMER bekleidet. Während einer Sitzung bleibe ich IMMER bekleidet. Berührungen finden ausschließlich einseitig von mir zu dir und mit meinen Händen statt.
Es findet keine intime Interaktion oder wechselseitiges Üben mit mir statt.
Deine Rolle als Klient:in
Als Klient:in stehst Du im Mittelpunkt unserer Arbeit. Hier geht um dein individuellen Bedürfnisse, dein Lernen, deine Entwicklung.
Du hast Lust auf Veränderung und Wachstum in Bezug auf deine Sexualität und deinen Körper?
Du kannst von mir erwarten, dass ich dich achtsamen Fragen, Übungen und Beratung unterstütze.
Durch dein aktives Mitwirken, hast du die Möglichkeit, dich intensiv mit deinen eigenen Wünschen und Grenzen und Empfindungen auseinanderzusetzen.
Du bestimmst, wie tief du in die Erforschung deiner Sexualität und deines Körpers eintauchen möchtest.
Wenn Du Übungspartner:Innen mitbringen möchtest, sprich mich gerne an.
In unserer Zusammenarbeit geht es um deine Reise der Selbstentdeckung und darum dein sinnlich-bewusstes Wachstum zu fördern.
Ich begleite Dich dabei, Deinen (selbst)bewussten, selbstbejahenden und selbstbejahenden Umgang mit Intimität, Sinnlichkeit und Sexualität zu kultivieren..
Hier findest Du einen respektvollen, einfühlsamen und sicheren Raum dafür.
Was sollst Du mitbringen?
In erster Linie Dich.
Bring gerne mit:
- Einen Lunghi oder ein großes Tuch
- gemütliche Kleidung
- Wohlfühldinge, Toys, Lieblings-Öl oder Gleitgel, Zubehör wenn besondere Vorlieben hast
Eingangsgespräch
Wir beginnen jede Session mit einem Gespräch, in dem wir dein individuelles Ziel klären.
Wir legen die Rahmenbedingungen fest z.B. Wie wir miteinander kommunizieren wollen, oder welche Form von Körperarbeit wir integrieren. Selbstverständlich hast du die Möglichkeit, mir deine Erwartungen, Wünsche, Tabus, Ängste und eventuelle Bedenken mit mir zu teilen.
Ich begegne dir hier in einer von mir bedingungslos akzeptierenden Atmosphäre der Offenheit und des Vertrauens.
Zusammen definieren wir, was du aus der Session mitnehmen möchtest.
Körperarbeit
Nach dem Gespräch beginnen wir mit einer Körperwahrnehmungsübung, die dazu dient, deine Verbindung zu deinem eigenen Körper zu fördern. Das könnte zum Beispiel ein Bodyscan sein oder eine Atemübung, bei der du lernst, bewusst zu atmen und dich auf deine Körperempfindungen zu konzentrieren.
Vielleicht weißt du genau, was du in diesem Moment brauchst, vielleicht aber auch nicht. Das spielt keine Rolle. Du entscheidest, wo es lang geht.
Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dich selbst achtsam wahrzunehmen.
Wissenswertes
Die gemeinsame Arbeit ist
konsensbasiert, prozessorientiert und traumasensibel.
Sie erstreckt sich im Besten Fall über einen längeren Zeitraum, um Veränderungen und persönliches Wachstum effektiv zu unterstützen.
Dies ermöglicht eine vertiefte Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen und Zielen.
Lust auf sparen?
Pakete
Nach deiner ersten Session, biete ich dir auf Anfrage Rabatte für Mehrfachbuchungen und Folgetermine.
Individuelle Modelle sind möglich.
Horizont
Für alle, die ihren Blick auf Körper, Sexualität und Sinnlichkeit erweitern möchten.Was ist drin?
Ausführliches GesprächFragen klären
Möglichkeiten u. Herausforderungen identifizieren
optional mit Körperarbeit
Ein unverbindlicher Einstieg, um Perspektiven zu erweitern und Sexualität, sowie körperliche Selbtwahrnehmung zu entdecken.
Entdeckung
Für diejenigen, die bereit sind, eine tiefgehende Entdeckungsreise zu beginnen.Was ist drin?
Persönliche Exploration durch geleitete Übungen und Methoden nach individuellen Wünschen. Ein intensives Erlebnis, um neue Impulse zu erhalten und sich selbst explorativ näher zu kommen.Brücke
Ideal für Menschen, die eine kontinuierliche Entwicklung ihrer Sinnlichkeit wünschen.Was ist drin?
Individuelle, fortlaufende Sessions über einen längeren Zeitraum. Ein tieferes Verständnis der eigenen Sexualität und Sinnlichkeit.Die Brücke bietet Raum für intensivere und spezifischere Arbeit an persönlichen Themen und Zielen.
Besonders wertvoll für diejenigen, die bereit sind, sich auf einen längeren Prozess einzulassen.
Individuelle Herangehensweisen - bedürfniorientierte Methoden
Methoden die du hier erleben kannst
Körper-, Genital-, Anal-Mapping
Squirt Session
Masturbations Mentoring
Körper-, Genital-, Anal-Meditation
Narbenarbeit
Vorträge
Pleasure Education
Konsensarbeit*
Somatische Gesprächsführung
Körper-, Genital-, Anal- Exploration
Körper-, Genital-, Anal-Massagen
Selbstliebe Mentoring
Ablauf einer Session
Explorationsraum
In meinen Sesions stehen deine persönlichen Wünsche, Bedürfnisse und Ziele im Mittelpunkt.
Bildung rund um Sexualität, Intimität und gesunde, erfüllende Beziehungen liegt mir am Herzen.
Humor und Empathie sind dabei meine Kompassnadeln.
Entdecke & gestalte DEINE sinnliche Freiheit!
Mehr als Worte
Explorationsraum
Es geht um Dich und dein Lernen!
Du bist jederzeit selbstbestimmt.
Es erwartet Dich ein respektvoller, einfühlsamer und absichtsloser Raum, in dem Du Deine eigene Sexualität und Körperlichkeit in Deinem Tempo erforschen kannst.
Du kannst Dich mit Forscher:innengeist deiner Anatomie widmen, dich deinen Wünschen zuwenden, frei explorieren oder lernen deine körperlichen Reaktionen und/oder Grenzen zu erforschen und verstehen lernen.
Du bist die Expert:in deiner Lust und deines Körpers!
Worte & Workshops
Workshops
Selbstbestimmt und jederzeit flexibel entscheidest du, wie viel Nähe dir gut tut.
Workshops
Einvernehmliches und achtsames Berühren und Berührt werden kann spielerisch erlernt werden.
Hier findet kollektives Lernen und ein offener, authentischer Austausch statt, der sich nicht von gesellschaftlichen Normen, konservativen Tabus oder binären Weltvorstellungen ausbremsen lassen.
Ihr habt Lust, gemeinsam selbstbestimmte Sexualität zu erkunden?
Schenke dir und deinen Liebsten Menschen neue Impulse für den Sex den ihr wollt und gesunde Beziehungen.
Zum Geburtstag, zur Hochzeit oder zur Scheidung?
Junggesell:innenabschied mal anders?
Warum nicht mit Sexologischer Körperarbeit?
